von Jeannette Kuechenmeister | Jan. 27, 2021 | Allgemein, Burn out Prävention
Achtsam eine Tasse Tee trinken. Hilft das gegen Stress? Achtsamkeit – was genau bedeutet das? Achtsamkeit (engl. Mindfulness) ist heute ein Begriff in aller Munde. Er wird sehr oft be- und genutzt. Mir fällt auf, dass viele Menschen nicht genau wissen, was...
